テニス練習の特徴と注意点

今回はテニス練習の特徴と注意点について、
情報発信したいと思います。



1)テニスの特徴
ラケットで相手コートへの返球を行うスポーツで、
ラケットワーク、フットワーク、ヘッドワークが要求されます。



そして、幅広い年齢層や男女の区別なくプレイでき、
生涯スポーツとして適しています。



さらに技術的にはさまざまな状況に対応したショット
体力的には敏捷性、瞬発力、持久力、柔軟性が必要で、
心理的にはプレッシャーに強い精神力と集中力
判断力が要求されます。

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2)テニスの注意点
練習中ボールに足をとられて、
捻挫や骨折をしたり、
ボールが目に当たって最悪の場合には、
失明する危険性があるので、
練習中はボールの管理に十分注意する必要があります。



しかもラケットで人をヒットして、
怪我をさせることがあるので、
素振りやサービスの練習では十分注意する必要があります。



これらを十分実践しながら、
テニスの上達に努力してください。
このサイトでご紹介している教材は、
1)と2)を実践している方々を前提に説明されています。



内容と評判、評価については公式サイトをご覧いただき、
ご判断くだされば幸いです。

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posted by e-tennisplus at 20:15 | Comment(0) | TrackBack(1) | テニス | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

「河合幸治のコアスイングテニス最短上達プログラム」の内容・評判・評価ブログ

このブログは、「河合幸治のコアスイングテニス最短上達プログラム」について情報公開しているブログです。

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コアスイングテニス50.jpg




あなたはテニスで以下のような悩みをお持ちではないですか?

ストロークが続かない!

ボレーが上手く打てない !

スマッシュがスマッシュにならない!

サービスの確率がすこぶる悪い!

慎重に打ってもダブルフォルトになる !

バックハンドが苦手!

スライスやトップスピンを打ち分けられない!

練習が終わるといつも腕や肩腰が痛くなる !

イメージにフットワークがついていかない !

ロブボールが上手く追えない !

試合に勝てるようになりたい !

などなど・・・

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でもご安心ください。

そんなあなたにピッタリのテニス上達教材を見つけました!

その教材の名前は、

「河合幸治のコアスイングテニス最短上達プログラム」です。



プログラム作成者の河合幸治さんは、

元テニスプレーヤーで、

現在延べ1,000名を超える、

テニススクールを運営していらっしゃいます。



気になる教材の内容ですが、

ポイントが2つあります。

ひとつめは、

ある体の部分を意識的に使うトレーニングです。

その結果、

全身の動きが飛躍的に向上し、

ボールへパワーが効率的に伝わって、

強力なショットを生みだせるようになります。

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ふたつめは、

ある部分を意識するトレーニングです。

こうすることで、

ベストショットの再現性が高まり、

パワーのあるショットが何回も繰り返し

打ち続けられるようになります。



教材は、DVDとPDFマニュアルのプルグラムで構成されており、

わかりやすいです。



公式サイトをご覧になればわかりますが、

実践者の評価も高いですよ!



実は、私の知人の娘さんも、

この教材のおかげで、

硬式テニス県大会の高校生の部で

優勝しています。

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また、

ちょっとした疑問や悩みに答えてくれるメールサポートや、

納得できなかったときの全額返金制度もついていますので、

サポートもバッチリです。



一般の書籍のように、

「買ったら終わり!」ではありませんので、

どうぞ、ご安心ください。



この教材があれば、

サーブもボレーも、

フォアやバックハンド、スマッシュも、

昨日までがウソのように、

相手コートへビシビシ決まり、

公式戦で勝つことが簡単と思えるほどのレベルに到達します。

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そして、

テニスに必要なあらゆるテクニック、

動きが一気にレベルアップし、

あなた自身も、周りも、びっくりしますよ。



以上の理由から私は、

「河合幸治のコアスイングテニス最短上達プログラム」を、

5つ星のテニス上達教材と評価しました。

是非、公式サイトをご覧になり、

あなた自身でご判断くだされば、幸いです。

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